WOOF OF THE DAY: Francesc Gascó-Lluna

Posted on October 23, 2020 by Ruff

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La concentración es clave para cualquier práctica deportiva. El deporte tiene muchos efectos positivos en nuestro cuerpo y mente, pero si no nos concentramos, corremos el riesgo de hacerlo mal, frustrarnos o, en el peor de los casos, lesionarnos. Y no queremos eso, porque #HemosVenidoAJugar 💪🏻 Por cierto: eran 3 repeticiones de hang squat clean con 100 kilito.

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Determination. Resilience. Hope. How do you face the rest of this terrible year? 📸: @gustavlag

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WOOF OF THE DAY: Francesc Gascó

Posted on April 5, 2018 by Ruff

WOOF OF THE DAY: “pakozoic” on Instagram

Posted on December 10, 2017 by Ruff

Work & CrossFit Sundays! 💪🏻✍🏼🦖 📸: @impulsobasico . @crossfitsingularboxoficial @progenexiberia @menshealthesp @reebokes @compexspain #BeMoreHuman #Crossfit #SingularBox #yosoyMH #MenshealthESP #fueledbyProgenex #teamPRGNX #PRGNX #NoHayExcusas #OperaciónThor #NoSinMisCookies #CompexAthlete #BeNative

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